Reunião com as noivas "mês de Abril"

Olá pessoal, mais um post da nossa reunião mensal com nossas noivas do mês de Abril. Com tantos rostinhos na minha frente ávidos de saciar suas dúvidas e curiosidades, percebo como tenho tamanha responsabilidade. Confesso que não pude guardar minha emoção e as lágrimas rolaram. Rolaram de perceber que tantas noivas vão guardar a lembrança de terem sido produzidas por mim, ai como me alegro. Deixo a todos vocês com muito carinho este encontro tão gostoso, infelizmente nem todas as noivas puderam participar, um grande abraço a todas...nos veremos em seus testes.

Ops..quase faltou cadeira

Cinara ganhou uma massagem relaxante

Mirian e Juliana sortearam uma produção de madrinha

Naiara a ganhadora

Tudo junto e misturado

Um brinde a todas noivas, né Lívia

Noivas elegantes....pra ficar na história.

Olá pessoal mais uma ótima dica da nossa fisioterapeuta Kamila Silva de Mattos. Neste post ela escreve sobre as postura das noivas. Para quem precisa de correção postural fica a dica ou então ligue para agendar um horário com a Kamila..

Noivas elegantes são as que possuem uma postura corporal correta. Um erro comum das noivas é cuidar demais dos detalhes da cerimônia e recepção e se esquecerem de si mesmas. O ideal é um ano antes do casamento se preparar para ficar linda no dia do “sim”.

A busca pela postura perfeita pode ser através de RPG, Pilates ou outros exercícios físicos para aumentar a flexibilidade, tônus muscular e consciência corporal. A alimentação equilibrada diminui as retenções líquidas, regulariza o peso corporal e fortalece o sistema imunológico. Tratamentos estéticos dão uma ajuda na melhora da aparência física e também no estresse mental através dos relaxamentos.

Para quem não se preocupou um ano antes com a postura, deixo aqui algumas dicas: Não use vestido super apertado. Certifique-se que na última prova do vestido, ele esteja confortável, deixando você segura e confiante. Nos pés a noiva deve unir conforto e estilo. Lembre-se que você ficará uma hora ou mais em pé na cerimônia e que na recepção a festa lhe aguarda com muita disposição.

Se não der mais tempo de seguir estas dicas então no dia respire fundo e deixe o ar sair dos seus pulmões lentamente. Mantenha a cabeça alta, queixo firme para frente, ombros para trás, peito para fora e estômago para dentro, para melhorar o equilíbrio, e um sorriso discreto no rosto. Noivas elegantes são também noivas confiantes. Siga então confiante com passos firmes ao encontro da felicidade.

Reunião com as Noivas do mês de Março

Olá pessoal, nesta sexta dia 02 de março fizemos nossa reunião com as noivas do mês de Março. Um encontro cheio de sorteios e muitas dicas bem esclarecedoras. Tivemos um bate papo bem gostoso com Três pessoas maravilhosas e que agora fazem parte da minha equipe. Uma é a Joana (Esteticista) a outra é a Kamila (Fisioterapeuta) e a Mírian (cabelereira). A Kamila inclusive já escreveu alguns posts para nós, sobre Drenagem e neste encontro ela esclareceu algumas dúvidas sobre correção postural e a importâcia da drenagem e a Joana esclareceu algumas dicas sobre os cuidados com a pele para receber a maquiagem. Uma pena, algumas noivas não puderam comparecer, mas o resultado foi ótimo dêem uma olhadinha nas fotos.

Algumas dicas para as noivas

Joana e Kamila esclarecendo algumas duvidas

Joana sorteou uma Limpeza de pele e a vencedora foi a Sara

A kamila sorteou uma drenagem e a sortuda foi a Gracielen

Apresentação da Mírian, ela vai fazer os penteados para madrinha, mães, formandas e debutantes

Esta foi no automático pra todas saírem...kkk

Um coquetelzinho pra relaxar...

                           Acabou o Carnaval e ficou Você.

O feriado nacional onde algumas pessoas aproveitam para dançar por longas horas nos clubes ou seguir os trios elétricos por toda cidade chegou ao fim. Mesmo quem não quer ficar em pé por muito tempo, acaba saindo da alimentação normal, pois é feriado e o corpo prefere ficar em repouso e abusar dos quitutes e bebidas alcoólicas. Esta saída da rotina acaba provocando um desequilíbrio corporal, seja na dificuldade circulatória e linfática por ficar muito tempo em pé dançando as marchinhas, ou por muito tempo em repouso no sofá causando edema e redução da velocidade circulatória.

A melhor saída agora é voltar às atividades normais gradualmente. Outra boa opção é a realização da Drenagem Linfática Manual para relaxar, reduzir os inchaços, melhorar o funcionamento intestinal, vitalizar a pele e reduzir as olheiras. Se entregar deitada na maca com um ambiente aconchegante, uma música tranqüilizante e o toque profissional da fisioterapeuta não é nada dificil. O toque manual muda a energia corporal.

 Agora sim, estamos prontas para encarar os dias que virão. Sem tensões musculares, com o corpo leve e a mente calma, já podemos pensar nas próximas festas. E que venha às boas energias!!!!!!!!

 Até breve,

Kamila Mattos

Fisioterapeuta
Crefito 4/45141

Drenagem Linfática uma aliada para as noivas

 Como uma produção não se limita apenas, em maquiagem e cabelo, resolvi pedir ajuda para quem entende do assunto, a fisioterpeuta Kamila Silva de Matos escreveu um pouquinho sobre os benefícios da drenagem Linfática. Uma aliada para noiva. Agora que temos profissionais especializados, você poderá relaxar e ainda ficar maravilhosa nesse grande dia.
Vejam o Kamila escreveu... e depois ligue e agende seu horário conosco...

 Algumas semanas antes do casamento é comum ocorrer aumento do peso corporal devido ao stress, ansiedade e até pelas provas dos docinhos que serão servidos no Buffet. Podem aparecer também dores musculares, cefaléias, acnes e aftas provocadas pela queda da imunidade corporal.

A drenagem linfática manual é uma técnica que estimula o sistema linfático, acelerando o processo de eliminação de líquido e de toxinas do nosso organismo. Ela é aplicada com movimentos leves, suaves, rítmicos, lentos e precisos, provocando sensação de relaxamento. As noivas que querem uma boa forma em pouco tempo se beneficiam desta técnica, junto com uma boa alimentação e atividade física, como aliada para entrar no vestido e fazer bonito nas fotos e filmagens.

O ideal é começar a realizar o tratamento algumas semanas antes do casório. Um pacote de 10 sessões cairia como uma luva, para a melhora do aspecto das celulites, da acne e da retenção de líquidos. Então, recomendo de olhos fechados a realização da drenagem linfática manual que deixará o corpo da noiva sem inchaços, uma pele mais macia e radiante para o grande dia!

 

Kamila Mattos.

Fisioterapeuta

Crefito 4/45141 F

Land Vieira mostrou seu jeito alegre e extrovertido em um ensaio fotográfico.

O ator se tornou conhecido do público após participar do concurso que escolheu o príncipe de Sasha para o filme 'Xuxa e o Mistério de Feiurinha', em que abocanhou o segundo lugar.

Participou da novela Cama de Gato e Cordel Encantado e atualmente está se preparando para um novo papel, ainda é um mistério pois não pode dar muitas informações, mas o que sabemos é que seu papel será de um músico famoso...aguardem nas telinhas. Divirtam com esse ensaio, pois nós nos divertimos muito. 

Agradecimentos ao Estudio Neuza produções que cedeu as fotos e ao Ateliê Walquiria Fagundes com su vestido de noiva e a modelo Aline.

Coquetel para Noivas do mês de Fevereiro

Olá pessoal, esta semana fizemos uma reunião com as noivas do mês de Fevereiro. Num clima de muita descontração e sorteio de brindes, esclarecemos muitas dúvidas e deixamos várias dicas. Foi uma pena algumas noivas não poderem comparecer, mas é claro que no sorteio que fizemos, não deixamos o nome delas de fora...e a sorte estava com elas, até foram contempladas com uma produção para uma de suas madrinhas.
Com muitos brindes e delícias pudemos compartilhar o sonho de cada uma delas.. Parabéns noivas do mês de fevereiro...que venham as de março...